Con lăn bụng thế hệ mới

Thông tin sản phẩm
-Bánh xe: Bánh xe PU 72 * 44mm
- Vòng bi: 608-Vòng bi
- Mặt boong: Bàn đạp ABS
- Tải trọng tối đa: 150 kg.
- Màu sắc: Xanh đậm,cam, đỏ, xanh da trời
- Sản phẩm kèm theo thảm lót đầu gối.
-Kích thước: 370 x 350mm
-Chất liệu: PVC, ABS

Đặc điểm nổi bật
-Hệ thống trợ lực lò xo kép.
-Bề mặt tiếp xúc nền lớn, giúp an toàn và cân bằng tốt hơn.
-Thiết kế tam giác cứng cáp và chắc chắn.

Hướng dẫn sử dụng
- bạn trong tư thế quỳ đầu gối lên tấm thảm đi kèm và 2 tay đặt vào hai bên tay cầm của con lăn. Bạn từ từ đẩy con lăn tập bụng AB 2024 ra phía xa người bạn với 1 khoảng cách nhất định sao cho vẫn giữ thẳng được lưng.
– Tiếp theo, siết cơ bụng, kéo con lăng về phía người của mình sao cho vuông góc với vai.
– Lặp lại động tác để tiếp tục bài tập. Với bài tập này thì lực sẽ tác động chủ yếu vào nhóm cơ bụng, cơ liên sườn, ngoài ra còn giúp săn chắc bắp tay và vai. Tập luyện thường xuyên sẽ giúp vòng eo của bạn trở nên săn chắc hơn, phần cơ trên bắp tay, đùi vốn bị nhão hay chảy sệ sẽ giảm dần và săn chắc, thon gọn, dẻo dai hơn. Đặc biệt, ngực của bạn sẽ nở nang, đều và đẹp cho bạn một thân hình nam tính.